养肝护肝的草药茶有哪些

发布时间:2019-11-28 来源:时令养生图

草药在很多人眼中可能都是十分久远的事,现在很多人治病都采取的是西医治疗,所以人们都不怎么相信草药。但是不得不说草药的治疗也是非常有效的,很多养肝护肝的草药茶的材料都是非常常见的,在药店也可以买到。所以很多肝不好的人,这会通过喝养肝护肝的草药茶来缓解自身的身体状况儿童枕叶癲痫大发作

养肝,可以泡些简单有效的中药养肝茶。党中勤教授推荐了几种草药茶的配方,有帮助清解里热、养肝健脾的作用。最简单也是最普遍的养肝茶是菊花枸杞茶,用菊花15克,枸杞子15克,开水泡,有养肝滋阴作用,适合所有的人群。

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口苦、舌苔厚、黄腻的人可用茵陈25克,大枣6枚泡茶;而眼睛红肿、口苦、心烦、便秘者可用决明子15克、菊花10克泡茶喝。其中,后两种药茶更适合肝病初期患者用来养肝护肝。

除了泡茶,有的药材还可以煮粥,如用决明子10克加水煎煮取汁适量西安的癫痫病专科医院,和60克大米一起煮粥,成粥后加入冰糖,该粥能清肝、明目、通便,适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白的人群。

此外,用干桑椹(或鲜桑葚)和糯米同煮粥,取桑椹30克(鲜桑椹用60克),糯米60克即可,该粥可以滋补肝阴,养血明目武汉好癫痫病医院

经常喝酒的人的肝脏都是比较脆弱的,所以应该多喝一些养肝护肝的草药茶。肝不好的人一定要注意饮食,不要吃太多辛辣的食物,尽量以清淡为主,也可以多吃一些养肝护肝的食物。当然也要切记,少喝点酒,少吸点烟,希望可以帮助到大家。

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