胡萝卜炒猪肝怎么做好吃 食用猪肝菠菜汤的注意事项 -

发布时间:2020-10-17 来源:时令养生图

2015年12月29日09:04 编辑:传奇养生网

一道菜做得成功与否有很多的影响因素,挑选食材,食材处理,调料,火候等。猪肝去异味是这道菜的关键步骤,不知道怎么处理的朋友赶快来学习吧。

1、炒猪肝时多切片,然后抓浆、挂糊或拍粉后再行烹制,否则极易老化而口感不佳。因猪肝富含弹性纤维,切片后纤维素被切断,肝小叶裸露,很易失水散碎,特别是在高温热油炒制时,失水更多,蛋白质凝缩,更易散碎,不仅味道差,也不易消化。故猪可靠的癫痫治疗方法肝切片后必须抓紧入烹或者用调料腌制,否则易“沙”(即散碎)而影响口感。

2、购买猪肝一定要选择颜色鲜亮的,质感嫩的,而且买回后一定要用自来水冲洗后再做进一步的处理。

3、牛奶可以很好地去除猪肝的异味,制作前把猪肝放在牛奶里浸泡20分钟即可。

4、猪肝一定要在急火中停留5分钟以上,才能有效去除猪肝内可能存有的某些病菌或寄生虫卵。

5、选购胡萝卜以上下均匀、颜色红或橙红且色泽均匀,表面光滑,无根毛,宁夏到哪看癫痫病好无歧根,不开裂,不畸形,无污点,未抽薹,根颈部不带绿色或紫红色,从外表看应具有新鲜、脆嫩、无萎蔫感,从胡萝卜内部看应具有心柱细(即木质部小)、未糠心的胡萝卜为佳。

6、为避免胡萝卜素被酸性物质破坏,故烹饪时不宜放醋。若过量服食胡萝卜,往往引起皮肤黄染,不过不必紧张,停食两月,则会自行消退。

虽然猪肝菠菜汤的营养价值丰富,但也应该注意一些饮食禁忌:

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1、猪肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟。

2、烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好。此外,还可能有肝寄生虫等疾病。若肝脏的各类毒性物质未能排净,或解毒功能下降,那么有毒物质就会残留。一定煮熟透!

3、猪肝常有一种特殊的异味,烹成人治疗癫痫病的有效方法是哪些呢?制前,首先要用水将肝血洗净,也可剥去薄皮再烹饪。或加放适量牛乳浸泡,几分钟后,猪肝异味即可清除。有病而变色或有结节的猪肝忌食。

4、猪肝要现切现做,新鲜的猪肝切后放置时间一长胆汁会流出,不仅损失养分,而且炒熟后有许多颗粒凝结在猪肝上,影响外观和质量,所以猪肝切片后应迅速使用调料和湿淀粉拌匀,并尽早下锅。

5、猪肝菠菜汤不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。


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